Sofía Castro: Talento, Belleza y Carisma en una Misma Persona

Redacción/ CAMBIO 22

¡Entrevistamos a Sofia Castro! En este encuentro exclusivo, tuvimos el privilegio de adentrarnos en la vida cotidiana de la talentosa actriz y socialité. ¡Desde su rutina matutina hasta sus momentos de inspiración en su día a día! Sofía nos abrió las puertas de su mundo, revelando detalles sobre cómo aborda los desafíos diarios y encuentra el equilibrio entre su carrera y su bienestar personal.

1. ¿Cómo describirías tu estilo de vida y qué aspectos consideras clave para mantener un equilibrio entre tu carrera, tu bienestar personal y tu vida social?

Mi estilo de vida se caracteriza por un enfoque equilibrado que prioriza tanto mi carrera profesional como mi bienestar personal y mi vida social. Aunque mi trabajo ocupa una parte importante de mi día a día, también reconozco la importancia de cuidar de mí misma física y mentalmente. Una de las claves para mantener este equilibrio es mi compromiso con el entrenamiento físico.

Aunque pueda estar ocupada con mi trabajo, siempre encuentro tiempo para ejercitarme, ya que sé que me ayuda enormemente a desestresarme y mantenerme en forma tanto física como mental. Sin embargo, también reconozco la importancia de disfrutar de momentos de ocio y socialización. Salir a divertirme con amigos, disfrutar de una buena comida o tomarme un par de tequilas de vez en cuando forma parte de mi estilo de vida.

Sofía compartió con nosotras detalles sobre sus próximos pasos en el mundo de la actuación. Después de su exitoso papel en «El Maleficio», actualmente se encuentra en una pausa creativa mientras espera la confirmación de un proyecto de serie corta. Sin embargo, su enfoque principal en este momento no es profesional, sino personal: ¡se va a casar!

Con toda la emoción que implica planificar una boda, Sofía ha decidido dedicar su tiempo y energía a organizar cada detalle de este día especial. Desde elegir el vestido perfecto hasta planificar las despedidas y pasar tiempo con su familia y su prometido, Sofía está inmersa en el proceso de preparación para el gran día. Aunque sigue abierta a oportunidades laborales que le permitan mantener un equilibrio entre el trabajo y la organización de su boda, su prioridad en este momento es hacer realidad el sueño de su boda.

1. ¿A lo largo de tu carrera profesional has tenido algún proyecto que te ha empoderado y hecho sentir muy orgullosa?  

Pues la verdad es difícil decidir porque creo que cada proyecto que haces tienes que sentirte orgullosa, porque es mucho trabajo y son muchos procesos para poder tener un papel.  La gente solamente ve el resultado, pero no sabe todo el proceso que hay detrás de castings, de callbacks, etc. Entonces todos mis proyectos tienen un gran significado para mí, pero yo creo que mi top tres es: la película que protagonicé en Hollywood “Snag”, la serie que hice para Netflix “El Dragón” y la telenovela “El Maleficio”.

“El ejercicio es mi terapia, si yo no entreno, no me siento bien. ¡Me ayuda muchísimo!

1. ¡Wow! ¿Cómo te motivas a hacer ejercicio diario? 

Respuesta: Pues mira, para mí el ejercicio es muy terapéutico, si no entreno en la mañana, no rindo en el día, no estoy tan despierta o tan activa. Al contrario, si no hago ejercicio en la mañana llego muy cansada al set, entonces ya se me hizo un vicio positivo y algo que mi cuerpo me pide.

Al principio me costaba mucho, pero le vas agarrando el gusto cuando ves los cambios positivos en tu cuerpo, en tu mente, pues te relajas, te desestresas. Actualmente entreno con Alexfit Box, es buenísimo y ¡lo amo! Llevo entrenando con él un año, todas las mañanas. Las rutinas son un mix de cardio, con pesas, hiit y box por lo que lo hace muy dinámico y funcional.

Sofía Castro es una reconocida actriz mexicana que ha dejado una marca imborrable en el mundo de la actuación. Con una trayectoria que abarca diversos géneros, Sofía ha demostrado su versatilidad y talento en cada papel que ha interpretado. Desde sus inicios en la actuación, ha cautivado al público con su carisma y habilidad para dar vida a una amplia gama de personajes.

“Para que un proyecto sea exitoso o no, depende de muchísimas cosas, no solamente de la actuación de los actores” 

Sofía comparte una perspectiva valiosa sobre el arte de la actuación, destacando la diversidad y complejidad de cada proyecto en el que se embarca. Reconoce que en esta industria, cada papel es como lanzar una moneda al aire: siempre existe la esperanza de que el proyecto sea exitoso y bien recibido por el público, pero también hay momentos en los que las cosas no salen como se esperaba.

A la hora de elegir sus roles, Sofía prioriza aquellos que la desafíen y la hagan crecer como intérprete, independientemente de si son roles principales o secundarios, buenos o malos. Para ella, lo fundamental es sentirse conectada con el personaje y disfrutar del proceso de darle vida en pantalla.

Además, Sofía destaca que la preparación y la interpretación de cada personaje son únicas, no existe una fórmula establecida para abordarlos. Cada actor tiene su propio enfoque y técnica, y la preparación varía según las demandas del personaje en cuestión.

1. ¿Qué personaje has disfrutado más interpretar en tu carrera?

¡Me han gustado mucho todos los personajes que he interpretado! Pero tres en especial significaron mucho para mí. El primero fue la película que hice en Estados Unidos llamada «Snag», ya que fue un gran desafío actuar en otro idioma y en otro país. Después está «El Maleficio», donde trabajé con mi papá y fue emocionante revivir un clásico que se hizo hace más de 40 años. Y también «El Dragón», que cambió mi carrera al mostrarme en un papel muy diferente al que solía hacer. Además, el personaje de Kenia siempre estará en mi corazón, fue un personaje muy bonito.

¡La actriz también habló sobre cómo lidiar con el hate en redes sociales!

Sofía sabe que es importante no dejarse afectar por lo que dicen las personas. Para ella ha sido fundamental aprender a tomar las críticas de quienes realmente importan y a ignorar aquellas que vienen de personas anónimas y negativas en redes sociales.

La actriz también reconoce que mantener una autoestima saludable es un trabajo diario. Comprende que hay días en los que es difícil sentirse bien consigo misma, pero enfoca su energía en trabajar para mejorar su amor propio y aceptarse tal como es. En lugar de dejarse llevar por la negatividad, se esfuerza por encontrar cosas positivas en su vida y en sí misma, incluso en los momentos difíciles. Para ella, convertir cada día en una experiencia positiva es clave para mantener una actitud saludable y constructiva.

1. ¿Qué consejos le darías a las mujeres que están buscando incursionar en la actuación o en cualquier otro campo creativo?

Cualquier trabajo es difícil, en cualquier profesión tienes que literal subir escalones, caminarlos y recorrer el camino que te toca. Yo creo que lo más importante es no darse por vencida, amar lo que uno hace y luchar por sus sueños sin importar qué. ¡Que nadie te diga que no puedes lograrlo!

En su día a día, Sofía encuentra motivación en no compararse con los demás y en enfocarse en su propio camino.

Para ella, es importante seguir adelante con determinación y confianza, sabiendo que lo que está destinado para ella llegará en su momento adecuado. Cree firmemente en perseguir sus sueños y metas, sin perder de vista que cada logro tiene su propio tiempo y proceso. Esta mentalidad le permite mantenerse centrada en sus objetivos y superar cualquier obstáculo que pueda encontrar en su camino hacia el éxito.

Fuente: Mujer de 10

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