Los Cinco Refrescos que Contiene la Menor Cantidad de Azúcar Según la Profeco

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Delaware punch y Aurrera se encuentran entre los que menos azúcares contienen

Redacción /CAMBIO22

La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un estudio de calidad en 2023 en el que se analizaron los componentes de cuarenta refrescos comerciales que son de los más consumidos en el país.

Además, se analizó que cumplieran con la norma de especificaciones generales de etiquetado para alimentos y bebidas no alcohólicas preenvasados, NOM-051-SCFI/SSA-2010, es decir, que contara con las señalizaciones frontales que alertan sobre exceso de azúcares o calorías, así como la declaración nutrimental e ingredientes, entre otros.

Es importante recordar que la porción recomendable de azúcares al día es de 25 gramos, por lo que estos refrescos otorgan más cantidad de calorías y favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

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En datos del 2019 de la Universidad de Yale, México es el primer país consumidor de refrescos en el mundo con un promedio de 163 litros por persona al año.

Además, el consumo excesivo de estos productos puede provocar enfermedades cardiovasculares como el sobrepeso y la obesidad, así como desencadenar diabetes, hipertensión, enfermedades cerebrovasculares, e incluso, cáncer.

Qué lugar ocupa México en consumo de refresco y en qué estado se bebe más?

Como ya se dijo anteriormente, el consumo excesivo de azúcares puede provocar el desarrollo de enfermedades como la obesidad, sobrepeso o diabetes, por lo que es necesario medir las porciones que se consumen al día.

En datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), en el estudio “La Pesada Carga de la Obesidad. La Economía de la Prevención”, uno de cada tres adultos tiene obesidad, lo que representa una disminución de al menos cuatro años en la esperanza de vida de los mexicanos.

Además, el consumo de bebidas industrializadas aumenta un 60% el riesgo de padecer obesidad, 6% un infarto y 26% diabetes, según datos de la Secretaría de Salud.

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Debido a las propias características de la región, Chiapas es la región con mayor consumo de Coca-Cola, y se calcula que cada habitante bebe más de ochocientos litros de refresco por año, según un estudio del Centro de Investigaciones Multidisciplinarias sobre Chiapas y la Frontera Sur (Cimsur).

Lo anterior se debe a que gran parte de la población no tiene acceso a agua potable ni en cantidad suficiente, así como la presencia de industrias refresqueras.