• Conoce cómo cultivar verduras, legumbres y tubérculos en casa para disfrutar de alimentos frescos y sostenibles

 

Redacción / CAMBIO 22

El cultivo de hortalizas en casa ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios: permite obtener alimentos frescos, libres de químicos y sin necesidad de gastar grandes sumas de dinero. Además, contribuye a la sostenibilidad al reducir la huella ecológica y fomentar una alimentación más saludable. Las hortalizas incluyen una gran variedad de plantas comestibles, como verduras, legumbres y tubérculos, que pueden cultivarse en huertos urbanos o en jardines domésticos.

Marzo es un mes clave para iniciar la siembra, ya que la transición entre el invierno y la primavera crea condiciones óptimas para el crecimiento de varios cultivos. De acuerdo con el Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias (INIFAP), la elección del momento adecuado para sembrar es crucial para garantizar una producción eficiente y saludable. Además, cuidar el suelo y seleccionar cultivos adaptados a la temporada son factores determinantes para obtener buenos resultados.

hortalizas

Cinco hortalizas recomendadas para sembrar en marzo

Especialistas en horticultura recomiendan estas hortalizas para garantizar cosechas constantes:

  1. Lechuga: Su rápido crecimiento permite cosechar hojas frescas de manera escalonada.

  2. Espinaca: Resiste bien el frío y su desarrollo es veloz, lo que permite disfrutarla en varias temporadas.

  3. Zanahoria: Para un óptimo crecimiento, requiere suelos bien drenados y aireados.

  4. Remolacha: Se adapta mejor a temperaturas moderadas y es una excelente fuente de antioxidantes.

  5. Rábano: Ideal para quienes buscan una cosecha rápida, ya que su ciclo de crecimiento es corto.

Extras: Habas y guisantes: Estas legumbres se desarrollan mejor en climas templados y pueden cosecharse en primavera.

Cómo eliminar la mala hierba - Cultiva Futuro

Preparación del suelo, clave para el éxito

Antes de sembrar cualquier hortaliza, el INIFAP recomienda preparar adecuadamente el terreno para asegurar una cosecha saludable. Entre las principales recomendaciones están:

  1. Eliminar malas hierbas para evitar que absorban los nutrientes esenciales del suelo.

  2. Airear la tierra para facilitar el desarrollo de raíces fuertes.

  3. Enriquecer el sustrato con compost o fertilizantes naturales para mejorar la calidad del cultivo.

El interés por la horticultura doméstica sigue en aumento, impulsado por la búsqueda de una alimentación más saludable y autosustentable. Marzo se presenta como una oportunidad perfecta para comenzar un huerto en casa y aprovechar los beneficios de cultivar hortalizas frescas y naturales.

 

 

 

Fuente: Diario del Sur

redaccion@diariocambio22.mx

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