Inicio / Piden No Minimizar la Depresión; Necesario Acudir con los Especialistas

Alejandro López / CAMBIO 22

Cancún, Quintana Roo, 13 de Enero del 2026.- La depresión se ha convertido en un problema de gran magnitud para la salud pública en México, al afectar a millones de personas adultas y representar una de las principales causas de deterioro en el bienestar emocional y social.

A pesar de su alta prevalencia, especialistas advierten que sigue siendo una condición poco reconocida, frecuentemente minimizada y tratada de manera insuficiente, lo que limita el acceso oportuno a la atención médica.

Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, que se recuerda cada 13 de enero, así como del denominado Blue Monday, que es cada 19 de enero, profesionales de la salud mental señalaron que decenas de millones de personas han presentado síntomas depresivos en algún momento de su vida.

Sin embargo, una proporción reducida ha recibido diagnóstico y tratamiento adecuados, situación que incrementa la probabilidad de que el trastorno se vuelva recurrente, prolongado o incapacitante.

Los datos muestran que el impacto no es uniforme en la población. Las mujeres, especialmente aquellas entre los 40 y 59 años, registran una incidencia considerablemente mayor en comparación con los hombres.

Esta diferencia ha posicionado a la depresión como la principal causa de discapacidad entre mujeres en el país, mientras que en los hombres se mantiene entre las primeras diez.

Ante este panorama, expertos insisten en que la depresión debe entenderse como una enfermedad que exige evaluación clínica y seguimiento continuo.

Asimismo, recomiendan prestar atención a manifestaciones como cansancio constante, alteraciones del sueño, retraimiento social, falta de motivación y sentimientos persistentes de desesperanza, señales que suelen intensificarse durante los primeros meses del año.